『美めぐり習慣』は、高品質ヘム鉄と女性に嬉しい葉酸やビタミン・ミネラルもたっぷり配合した、
いきいきした女性のための鉄分サプリです。
美めぐり習慣は、どんな商品なのか気になったので、実際に利用している人の口コミ、リアルな声を調べてみました。
その結果、「飲むことで貧血などの体調不良が改善された」や、
「飲みやすく、手軽に鉄分が取れるので続けやすい」といった評判が目立っていました。
- 飲み始めてから体調が良くなった
- 女性に嬉しい栄養素たっぷりで気に入ってます
- 粒が小さくて飲みやすいし、味もしないから毎日続けられる!
- 手軽に鉄分が摂れて◎
- あるのと無いのとでは、体調が全然違う!

リアルな意見を知りたくて口コミサイトを見たけど、
色々な意見がありすぎて迷ってしまった…

たしかに、口コミ評判には色々な意見があるから迷うわね。
口コミ評判を調査した結果、美めぐり習慣は、こんな人におすすめできる商品であることがわかりました!
- フラフラ、クラクラしやすい人
- イライラしやすい人
- ぐったりな毎日を過ごしている人
- 手軽に鉄分が摂れるサプリを探している人
- 鉄分以外の美容成分も一緒に摂りたい人
逆に、美めぐり習慣は、こういった方はおすすめできません。
- 飲み始めてすぐ効果が欲しい人
- コスパ重視の人
- 健康上、鉄分の摂取に注意が必要な人
なぜこういった結論になったのか、より詳しい調査結果をこれから順番にお伝えしていきますね。
購入を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください^^
- すぐに効果が得られるわけではありません。
- 引用している口コミ評判の満足度には、個人差があります。あくまでも利用者の感想です。
- 購入の際には、ご自身で商品をご確認のうえ、ご判断ください。
美めぐり習慣の良い口コミ評判

美めぐり習慣の口コミ評判を調査すると、ポジティブな投稿が多かったです。
ポジティブな口コミ評判が多いことを裏付けるように、
楽天市場に掲載されている口コミ評価は、4.69!の評価を得ています。1
過去には、鉄分サプリランキングで1位を獲得し、モンドセレクションも受賞しています。

(出典:楽天市場)

口コミ評価が高くても、実際は違った商品もあると聞くけど…

そういう商品も一部にあるわ。
でも、美めぐり習慣は、口コミ調査の結果、
利用者の満足度が高かったから安心して大丈夫!
本記事では、美めぐり習慣を実際に使った方の口コミ評判より、
購入を検討しているあなたにお伝えしたい3つの切り口でご紹介します。
- 効果を実感している人の口コミ評判
- 使用感や飲みやすいと感じている人の口コミ評判
- コストパフォーマンス・価格が良いと思っている人の口コミ評判
効果を実感している人の口コミ評判
まずは、効果を感じている方の良い口コミ評判からご紹介します。
「飲み始めてから体調が良い」や、「貧血などの鉄分不足に効果的」といった口コミ評判がありました。
鉄分がやっぱり足りていなかったのか、
飲み出して3日くらいで重かった体が楽になりました。
(出典:Amazonより抜粋)
貧血気味のため、ヘム鉄が入っているこちらの商品購入してみました。
飲み始めてから体調が良いので続けていきたいです。
(出典:Amazonより抜粋)
健康診断で貧血項目が全て引っかかりE判定でしたが体調がかなりよくなりました。
首や肩の筋肉の痛みや吐き気は飲みだした翌日には改善。
日常生活がこのサプリに支えられています。
(出典:楽天市場より抜粋)
妊娠中、ひどい鉄分不足で病院から鉄剤をもらっていましたが、
飲みにくいしムカムカして続けられなくて。これは飲みやすいし成分も安心。
(出典:商品ページより抜粋)
口コミ評判を調べてみて、効果を感じているというコメントがたくさん見られました。
特に、日ごろから鉄分不足や女性特有の体調不良を感じている人には効果的のようです。

美めぐり習慣は、効果を実感している方も多いのね!

効果の感じ方は、人それぞれよ!
あくまでも、利用者の感想であることに注意してね。
使用感や飲みやすいと感じている人の口コミ評判
続いて、使用感や飲みやすいと感じている方の口コミ評判をご紹介します。
「小粒で飲みやすい」や、「葉酸、ビタミン類も一緒に摂れて◎」といった口コミ評判がありました。
1日5粒目安かぁと思いましたが、小粒で全く苦にならず飲めました。
(出典:Yahoo!ショッピング より抜粋)
保存料ゼロ、着色料ゼロ、香料ゼロで1日5粒。
鉄分と相性が良い栄養素をぎゅっと凝縮されていて、貧血持ちの私には嬉しいです。
粉をギュっと固めているので、お味は酸っぱい、渋い、苦いが混在した味です。
(出典:@cosmeより抜粋)
病院の薬は大きいのでとても飲みにくいんですが、
こちらのサプリメントは小粒なので飲みやすいです。
(出典:Amazonより抜粋)
ヘム鉄100%品使用だし、葉酸、ビタミン類も豊富に含有していて、
大変良い商品だと感じます。体調がよくなりました。
(出典:楽天市場より抜粋)
口コミ評判を調べてみて、飲みやすさや続けやすさへのコメントが多かったです。
飲みやすさや効果から継続して利用している方のコメントも多かったです。

数か月は飲み続けないといけないから、飲みやすさや味は重要なポイントよね。

健康食品は、継続することが効果を実感する近道よ!
コストパフォーマンス・価格が良いと思っている人の口コミ評判
最後は、コストパフォーマンス・価格の口コミ評判です。
ヘム鉄・葉酸・ビタミンと、欲しかった成分満載のサプリ。
1日5粒x30日分x5袋(つまり150日分)もあってコスパも良いと思います。
(出典:Amazonより抜粋)
続けやすい価格な事と配合成分が美容に良いものばかりなので嬉しいです。
(出典:楽天市場より抜粋)
多くの利用者が、この価格での品質を満足に感じています。
このタイミングで健康の土台作りをしっかりすることが、
長いスパンで考えると経済的に良い選択になる可能性があります。

(出典:さくらの森公式サイト)
美めぐり習慣の価格は、4,299円(税込)になります。
定期コースもあり、初回定期価格は1,480円(税込)、通常の定期コースでは3,219円(税込)となります。
美めぐり習慣の特徴やこだわりポイントを考えると、個人的には妥当な価格だと思います。

飲み続けるものだから、コスパ・価格って大切よね。

美めぐり習慣の特徴には、ヘム鉄100%配合などがあるの!
だから、特徴を考えると妥当な価格だと思うわ!
美めぐり習慣の正直気になる口コミ評判

美めぐり習慣には悪い口コミはなかったのでしょうか?
やっぱり悪い口コミも、正直気になりますよね。
本記事では、調査していますのでご紹介します。
悪い口コミ評判は、「自分には合わなかった…」などがありました。
2粒飲んだのに胸が熱くなり苦しくなりダメでした
(出典:Amazonより抜粋)
高い買い物をしてしまいました
結局、私にはほとんど効果みられませんでした。
小粒でのみやすいのですが、食事療法とあわせても、
このサプリでは貧血改善にはつながらず、今の分でやめることに決めました。
(出典:Amazonより抜粋)
毎日飲んでいましたが、貧血は治りません。やっぱり、病院に行くしかないですね。
(出典:Yahoo!ショッピング より抜粋)
口コミ評判を調べてみて、効果が感じられなかった人や体に合わなかったという人も、
ごく少数ですが見られました。
評判のレストランでも、全員が高評価することは稀だと思います。
それと同じように、美めぐり習慣でも、味があわない、
効果が期待できないと感じる方が一定数いるのは自然なことです。
ちなみに、口コミ評価を掲載しているYahoo!ショッピングでは、悪い評価は少数にとどまっています。2

(出典:Yahoo!ショッピング)
悪い口コミがある一方で、肯定的な投稿も多数あります。
人の意見は、十人十色です。
ひとつ、ふたつの口コミ評判に流されず、全体の評価をみて、
バランスの取れた判断をすることが大事です。

やっぱり、美めぐり習慣の評価は、高めなのね。

悪い口コミ評判も、
美めぐり習慣をより深く理解する一材料にすぎないわ!
美めぐり習慣をおすすめする人の特徴

美めぐり習慣は、こんな方におすすめできる商品であることがわかりました!
口コミ評判を調査した結果がこちらです。
- フラフラ、クラクラしやすい人
- イライラしやすい人
- ぐったりな毎日を過ごしている人
- 手軽に鉄分が摂れるサプリを探している人
- 鉄分以外の美容成分も一緒に摂りたい人
1つでも当てはまったら、あなたにふさわしい商品の可能性が高いです。
美めぐり習慣は人気のある商品なので、一度試してみる価値は十分ありますよ!
気になってるなら、ぜひ試してみてください^^

フラフラ、クラクラしやすい人や
ぐったりな毎日を過ごしている人には、おすすめなのね~

そうね!
鉄分以外の美容成分も一緒に摂りたい人にも、
美めぐり習慣はおすすめよ!
美めぐり習慣をおすすめできない人の特徴

逆に、下記の方には、美めぐり習慣をおすすめできません。
- 飲み始めてすぐ効果が欲しい人
- コスパ重視の人
- 健康上、鉄分の摂取に注意が必要な人

飲み始めてすぐ効果が欲しい人には、おすすめできないのね。

そうなの。
美めぐり習慣の成分にアレルギーがある方も、おすすめできないわ!
美めぐり習慣を購入する前の注意点

美めぐり習慣を購入する前に、商品のことを確認しておいて損はありません。
購入して後悔しないためにも、事前に確認しましょう!
美めぐり習慣について
美めぐり習慣の商品説明を、下表にまとめました。
項目 | 内容 |
---|---|
商品名 | 美めぐり習慣 |
販売メーカー | さくらフォレスト株式会社 |
規格 | 1袋150粒【 31.5g(210mg × 150粒)】 |
販売価格 | 通常価格:4,299円(税込) 初回定期価格:1,480円(税込) 定期価格:3,219円(税込) |
商品サイト | 公式【美めぐり習慣】栄養豊富な鉄分サプリで女性をサポート | さくらの森 公式通販 |
2025年1月現在
美めぐり習慣の飲み方
美めぐり習慣は、錠剤です。
1日5錠を目安に、水またはお湯でお飲みください。


ところで、美めぐり習慣は料理や飲み物に混ぜたりできるの?

混ぜることは推奨されていないわ!
美めぐり習慣の特徴・成分

多くの方に愛用されている美めぐり習慣には、4つの特徴・こだわりポイントがあります。
美めぐり習慣の4つの特徴・こだわりポイント
美めぐり習慣には、4つの特徴・こだわりポイントがあります。
- ヘム鉄100%配合
-
赤血球の形成に必要な鉄の中でも、
動物性食品由来で吸収率抜群のヘム鉄を100%配合しています。
- 鉄分と相性抜群のビタミンC
-
皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、
抗酸化作用を持つ栄養素であるビタミンCは鉄との相性がバッチリ!
鉄を吸収されやすい形へ変形させ、吸収力がUPします。
- 赤血球の形成をサポートする葉酸
-
「造血のビタミン」と呼ばれる葉酸は赤血球の形成をサポートし、
胎児の正常な発育に寄与する栄養素としても知られています。
美めぐり習慣に配合されているモロヘイヤとブロッコリーには、
葉酸がたっぷり含まれています。
- 内側から温活を助ける成分
-
冷えは万病のもと。放っておくと全身の不調を連れてきます。
美めぐり習慣には温活の代表成分である「生姜」と「ヒハツ」がたっぷり配合されています。
※出典:美めぐり習慣商品ページ , 楽天市場
美めぐり習慣の原材料・栄養成分
美めぐり習慣の原材料、栄養成分などは下記になります。
項目 | 内容 |
---|---|
原材料名 | 還元麦芽糖(タイ製造)、ドロマイト、黒ショウガ末、生姜粉末、レモン粉末果汁、モロヘイヤパウダー、ブロッコリー末、豚肝臓分解物、マルトデキストリン、ヒハツ抽出物、アセロラ果汁/ヘム鉄、ビタミンC、粉末セルロース、ビタミンB1、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB2、ステリアン酸カルシウム、シェラック、ビタミンB6、葉酸、カルナウバロウ、ビタミンB12(一部に豚肉を含む) |
栄養成分表示3 | 鉄:140%、ビタミンB12:196%、ビタミンC:126%、葉酸:75%、ビタミン6:315% |
生産国 | 日本 |
美めぐり習慣に副作用はある?
購入を考えている方でも、副作用が心配な方は多いのではないでしょうか?
美めぐり習慣は「薬」ではなく「食品」なので副作用はありません。
美めぐり習慣は「栄養機能食品」といって、特定の栄養成分の補給のために利用される食品に該当します。
薬ではないので副作用の心配はありませんが、成分内にアレルギーなどがある可能性もあるので、
購入の前に確認することがおすすめです。
また、タンニンやカフェインは鉄の吸収を邪魔してしまうため、注意が必要です。
美めぐり習慣に関するよくある質問

口コミ評判を調査していると、よく聞かれている質問があります。
当サイトで調査しましたので、FAQとしてご紹介します。
- 鉄分は朝と夜どちらに摂取したほうがいいですか?
-
鉄分は、食事に含まれる成分で吸収が悪くなってしまうことがあるため、
空腹時に飲むことをお勧めします。