『グリナ』は、アミノ酸のグリシンが、睡眠の質の向上をサポートしてくれる、機能性表示食品のサプリメントです。
グリナは、どんな商品なのか気になったので、
実際に利用している人の口コミ、リアルな声を調べてみました。
その結果、「睡眠の質の改善が実感できた声」や、「グレープフルーツ味でおいしく飲みやすい」といった評判が目立っていました。
- 入眠がスムーズになった、目覚めがすっきりしたという口コミが多く睡眠の質の改善が実感できた声がありました。
- グレープフルーツ味でおいしく飲みやすいと好評です。
- 個包装なので持ち運べることや、出先でも安心できるという声もありました。
- 飲み続けてみないと効果がわからないなど、即効性を求める口コミが一部でみられました。

リアルな意見を知りたくて口コミサイトを見たけど、色々な意見がありすぎて迷ってしまった…

たしかに、口コミ評判には色々な意見があるから迷うわね。
口コミ評判を調査した結果、グリナは、こんな人におすすめできる商品であることがわかりました!
- ぐっすり眠れない方
- 寝たはずなのに朝がつらい
- 眠れていないせいか日中も眠気がある
- 寝たはずなのに疲労感が残る
逆に、グリナは、こういった方はおすすめできません。
- グレープフルーツ味の苦手な方
- 即効性を求める方
なぜこういった結論になったのか、より詳しい調査結果をこれから順番にお伝えしていきますね。
購入を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください^^
- すぐに効果が得られるわけではありません。
- 引用している口コミ評判の満足度には、個人差があります。あくまでも利用者の感想です。
- 購入の際には、ご自身で商品をご確認のうえ、ご判断ください。
グリナの良い口コミ評判

グリナの口コミ評判を調査すると、ポジティブ な投稿が多かったです。
ポジティブ な口コミ評判が多いことを裏付けるように、
@cosme に掲載されている口コミ評価は、5.5!の評価を得ています。1

(出典:@cosme)

口コミ評価が高くても、実際は違った商品もあると聞くけど…

そういう商品も一部にあるわ。
でも、グリナは、口コミ調査の結果、利用者の満足度が高かったから安心して大丈夫!
本記事では、グリナを実際に使った方の口コミ評判より、
購入を検討しているあなたにお伝えしたい3つの切り口でご紹介します。
- 効果を実感している人の口コミ評判
- 使用感や飲みやすいと感じている人の口コミ評判
- コストパフォーマンス・価格が良いと思っている人の口コミ評判
効果を実感している人の口コミ評判
まずは、効果を感じている方の良い口コミ評判からご紹介します。
「ぐっすり眠れた」や、「びっくりするほどに、入眠がスムーズ」といった口コミ評判がありました。
グリナを飲んで寝たところ、今までが嘘のようにぐっすり眠れました。
朝に目覚めもスッキリで、目の周りの違和感がなくなりました。
(出典:楽天市場より抜粋)
飲み始めてからすぐに眠れるようになり、朝もスッキリ起きられるようになりました。
(出典:@cosme より抜粋)
びっくりするほどに、入眠がスムーズになり、またすぐに眠りにつけるという点で、あきらかに効果がありました!!
(出典: 楽天市場より抜粋)
睡眠が多少深くなったように思う。効果あり。
(出典:楽天市場より抜粋)
口コミ評判を調べてみて、短時間の睡眠でも、熟睡できるようで、起きた時のスッキリ感が違う!
といった睡眠の質を実感している声が多くありました。
日中の活動に支障が出てしまうほど睡眠を取ることは大事です。
忙しい毎日でも簡単に飲めて、睡眠の質が改善されると続けやすいと思います。
健康補助食品は、個人差もありますので、必ずしも全員が同じ変化を得られるわけではない点は留意が必要です。

グリナは、効果を実感している方も 一定数いるのね!

効果の感じ方は、人それぞれよ!
あくまでも、利用者の感想であることに注意してね。
使用感や飲みやすいと感じている人の口コミ評判
続いて、使用感や飲みやすいと感じている方の口コミ評判をご紹介します。
「グレープフルーツ味で飲みやすい」や、「サッと溶けて後に残らない」といった口コミ評判がありました。
夜中に何度も目が覚めたりして悩んでいましたが、グリナを試しに飲んでみたところ、
グレープフルーツ味で飲みやすくて、睡眠も良くなりました。
また飲みたいと思ってます。
(出典:@cosme より抜粋)
サッと溶けて後に残らず大変飲みやすいです。
(出典:@cosmeより抜粋)
グレープフルーツ味でおいしい
続けたいから味は重要ですよね
(出典:@cosme より抜粋)
味が良くとても飲みやすいです。
水に溶かさずに飲めるところも気に入っております。
(出典: 楽天市場より抜粋)
口コミ評判を調べてみて、グレープフルーツ味で飲みやすいという投稿が多い印象でした。
サッと溶ける細粒タイプで、舌にも残りずらいようです。
スティックタイプなので、出張や旅行などで持ち運びやすく、持っていると安心する声もありました。
飲みやすさは、リピート継続に大きく寄与していると思います。

数か月は飲み続けないといけないから、飲みやすさや味は重要なポイントよね。

健康食品は、継続することが効果を実感する近道よ!
コストパフォーマンス・価格が良いと思っている人の口コミ評判
最後は、コストパフォーマンス・価格の口コミ評判です。
漢方薬よりは安いので、もう少し続けてみようと思います。 味は飲みやすいです。
(出典: 楽天市場より抜粋)
ショートスリープでも、疲れが取れるのがありがたい。
お高いけど薬に頼る生活から抜けられるから、良しかな。
(出典: 楽天市場より抜粋)
コストパフォーマンスや価格は、個人差が大きい評価軸で、利用者間でばらつきが大きいことは有名な話です。
一部の利用者は高い満足度を得ている一方で、別の利用者からは期待外れの意見があることも珍しくありません。
購入前にご自身が求めているニーズに合うか否か、慎重な判断が重要です。

(出典:グリナ商品ページ)
グリナの価格は、5,560 円(税込)になります。
グリナの特徴やこだわりポイントを考えると、個人的には妥当な価格だと思います。

飲み続けるものだから、コスパ・価格って大切よね。

グリナの特徴には、疲労感の軽減や作業率の向上、日中の眠気を改善などがあるの!
だから、特徴を考えると妥当な価格だと思うわ!
グリナの正直気になる口コミ評判

グリナには悪い口コミはなかったのでしょうか?
やっぱり悪い口コミも、正直気になりますよね。
本記事では、調査していますのでご紹介します。
悪い口コミ評判は、「効果を実感できなかった」などがありました。
私には合わなかったのか、効果を実感できませんでした。
(出典:@cosme より抜粋)
グレープフルーツ味ということですが、少し癖があり、飲みにくいです。
(出典:@cosmeより抜粋)
口コミ評判を調べてみて、効果を実感できなかった、という口コミがありました。
また、健康食品に限りませんが、効果を実感できていない方も一定数いるようでした。
個人差によるところもあり感じ方は人それぞれです。
評判のレストランでも、全員が高評価することは稀だと思います。
それと同じように、グリナでも、味があわない、効果が期待できないと感じる方が一定数いるのは自然なことです。
ちなみに、口コミ評価を掲載している 楽天市場では、悪い評価は少数にとどまっています。2

(出典:楽天市場)
悪い口コミがある一方で、肯定的な投稿も多数あります。
人の意見は、十人十色です。
ひとつ、ふたつの口コミ評判に流されず、全体の評価をみて、バランスの取れた判断をすることが大事です。

やっぱり、グリナの評価は、高めなのね。

悪い口コミ評判も、グリナをより深く理解する一材料にすぎないわ!
グリナをおすすめする人の特徴

グリナは、こんな方におすすめできる商品であることがわかりました!
口コミ評判を調査した結果がこちらです。
- ぐっすり眠れない
- 寝たはずなのに朝がつらい
- 眠れていないせいか日中も眠気がある
- 寝たはずなのに疲労感が残る
1つでも当てはまったら、あなたにふさわしい商品の可能性が高いです。
グリナは人気のある商品なので、一度試してみる価値は十分ありますよ!
気になってるなら、ぜひ試してみてください^^

ぐっすり眠れない方や寝たはずなのに朝がつらい方は、おすすめなのね~

そうね!
寝たはずなのに疲労感が残る方も、グリナはおすすめよ!
グリナをおすすめできない人の特徴

逆に、下記の方には、グリナをおすすめできません。
- グレープフルーツ味の苦手な方
- 即効性を求める方

即効性を求める方は、おすすめできないのね。

そうなの。
グリナの成分にアレルギーがある方も、おすすめできないわ!
グリナを購入する前の注意点

グリナを購入する前に、商品のことを確認しておいて損はありません。
購入して後悔しないためにも、事前に確認しましょう!
グリナについて
グリナの商品説明を、下表にまとめました。
項目 | 内容 |
---|---|
商品名 | グリナ |
販売メーカー | 味の素ダイレクト株式会社 |
規格 | スティック30本入り(約30日分) |
販売価格 | 5,560 円(税込) |
商品サイト | https://direct.ajinomoto.co.jp/supplement/glyna/ |
2024年9月現在
グリナの飲み方
グリナは、粉末です。
1日1本を目安に、就寝前、水などと一緒に、お飲みください。


ところで、グリナは料理や飲み物に混ぜたりできるの?

混ぜることは推奨されていないわ!
グリナの特徴・成分

多くの方に愛用されているグリナには、3つの特徴・こだわりポイントがあります。
グリナの3つの特徴・こだわりポイント
グリナには、3つの特徴・こだわりポイントがあります。
- すっきり目覚めて日中いきいき3
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疲労感の軽減、作業率の向上、日中の眠気を改善など
十分な睡眠時間が取れないときに日中の活動に良い影響があることがわかっています。
- 睡眠力
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すみやかに深睡眠まで到達し熟眠感の改善、睡眠習慣の改善をし、質の良い眠りへもたらします。
- 毎日安心して続けられる
-
アミノ酸の研究を100年以上にわたり研究しつづけている味の素(株)が開発した「グリナ」は信頼のサプリメントです。
※出典:グリナ商品ページ
グリナの原材料・栄養成分
グリナの原材料、栄養成分などは下記になります。
グリナに関するよくある質問

口コミ評判を調査していると、よく聞かれている質問があります。
当サイトで調査しましたので、FAQとしてご紹介します。
- 長期期間、毎日飲み続けても大丈夫ですか?
-
グリナはアミノ酸であるグリシンを主成分とした食品ですので、
毎日お召し上がりいただけます。